Натха-Сампрадайя

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Темы с пометкой (архив), содержат копии сообщений, перенесенные со старого форума.

Автор Тема: 12 ноября 2016, Москва - мини-семинар по Куксандо  (Прочитано 407 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Lakshminath

  • Даршани
  • ***
  • Сообщений: 554
    • Nathi.ru

12 ноября в Москве пройдет мини-семинар по Куксандо (корейской йоге)!
Семинар проводит Йоги Даттатреянатх (Дмитрий Ханин) – ученик Гуру Йоги Матсьендранатха и Мастера Ким Ки Йонга.


Место проведения - Буддийский Центр "Рипа" - Москва, аптекарский переулок, дом 9.

Временные рамки: 12 ноября, с 13:00 до 18:00
Ориентировочный тайминг:
  • истоки куксандо, базовая теория (30-40 минут);
  • практика (80-90 минут);
  • перерыв, чай и плюшки, свободное общение (30-40 минут);
  • теория, основные принципы для самостоятельной практики, ответы на вопросы (30-40 минут);
  • практика (80-90 минут).


Теоретическая часть:
  • Происхождение куксандо
  • Общий подход к практике
  • Танджон – основной энергетический центр тела
  • Танджонное дыхание, эффекты от концентрации на танджоне
  • Различные способы освоения танджонного дыхания
  • Значение упражнений для циркуляции Ки
  • Пять принципов кук-сан-до
  • О правильном подходе к питанию и образу жизни
  • Эффекты от практики, изменения в теле и уме
  • Положения тела Jung Ki Dan Boub, их значение (опционально)
  • Ki Shin Boub (10 упражнений для внутренних органов), их значение (опционально)

Практика:
  • Упражнения для циркуляции Ки
  • Танджонное дыхание
  • Завершающие упражнения
  • Ki Shin Boub (опционально)

Стоимость участия: 1200 руб.
Запись на мероприятие: kouksundo.seminar@gmail.com
Дополнительная информация: +7 (903) 298-3044
Записан