Основная дискуссия > Натхизм и другие традиции
Тренировки днем и ночью
Amon:
Адеш!
Хотелось бы завести тему про время практик. Существует мнение , что тренировки должны проходить в определенные моменты дня. Если рассматривать эту позицию с точки зрения колебательных астрономических систем то это очень даже разумно.
Вибрация всего мира действует на нас , даже есть эксперимент интерсный , взяли лягушку , изолировали ее как можно сильнее от прохождения внутрь камеры СВЧ волн и других ЭМП полей. Эти лягушки начали развиваться в этом резервуаре , рядом росли те же лягушки , из того же семени , но они росли без изоляции. В конце эксперимента этих лягушек сравнили .....у тех что с изоляцией от вибраций ...произошли мутирующие процессы и из них получились уродцы. Другие же без изоляции стали нормальными в нашем понимании и привычном виде. Этот эксперимент показывает что вибрация есть все .....и что если изолировать насот вселенной наши тела просто мутируют и умрут.
Физическое влияние на психику примерно такое же. Есть другое мнение , в котором говорится что тренироваться ночью нельзя нивкоем случае. Потому что демоны смогут захватить или атаковать тебя все время занятий. Особенно тогда когда ты практикуешь , это привлекает их.
Другой мастер школы КунгФу наоборот говорит , что самое лучшее время для занятий это ночь , ночью ты всегда будешь в покое , и все кругом будет тихо , хорошее время для концентрации . а также хорошие результаты. Речь конечно идет не о физ тренировке а медитации , в кунфу также есть комплексы медитаций. Всю ночь напролет тренируясь , а утром заканчивая. Вот такой подход.
Принимая это во внимание , хочется заметить что в оживленных городах , ночной подход самый оптимальный с точки зрения покоя. Поэтому в европейских направлениях йогических культур а также Би можно наблюдать ночные практики.
Следующий момент , это тренировки сутки на пролет , 24 часа в сутки , и без пауз , такой подход очень редок и чаще замечается уже у мастеров или же хорошо подготовленных учеников.
Какие подходы более оптимальны ? какие должны быть запрещены , какие могут быть последствия ? И какой время суток выбрать для хорошей полноценной тренировки .... принимая во внимание европейские шумные города. Заранее Спасибо :42:
Asitanganath:
Адеш!
Джай Гуру Йоги Матсиендранатх Махарадж!
Поддерживаю вопрос Amon'a
На лекциях вайшнав Торсунов ркомендует ложиться спать задолго до полуночи, так как только до полуночи отдыхает разум. Таким образом отойдя ко сну часов в 22 можно выспаться к 4 - медитация до 6 до 8 асаны - потом работа в 12 еда - работа до 6 отдых и бхога :) в 9 спать. Но это идиллия, конечно.
Но, торсунов говорит, что если так не делать, то Махакала возьмет свое. Чудно, ведь Махакала СВОЕ возьмет в любом случае. Акцент делается на соответствие солнечным и лунным ритмам и излучениям.
Лектор не очень, он по сравнению с тем же Чандрой Чаран Дасом, но у ТОрсунова информация по аюрведе для меня бесценной оказалась. В очередной раз спасибо иссконовским вайшнавам, хоть они с "полубогами" и притомили.
Гуруджи, Натхи рекомендуют придерживаться ритма или распорядка дня?
Спасибо, примите мои поклоны.
Виранатха:
Шри Гуруджи Адеш!
Насколько мне известно, все зависит от трех периодов (сандхья) и в каждую, по индийской системе, совершаются разные категории практик. Утром - все саттвичные, вечером - тамасичные садханы (в позитивнов смысле слова). Про "демонов ночью", мне кажется, то, что обозначают как демонов - это энергии, которые существуют всегда и везде, главное научиться к ним правильно относиться, недаром в текстах по йоге часто встречается фраза: "деяния йога ни черны, ни белы".
Asitanganath:
Адеш!
Джай Гуру джи ко Адеш!
Сапрема намаскара, Виранатха
Что такое "вечерние "тамасические в хорошем смысле" практики?
Виранатха:
Адеш!
В зависимости от того, кому какие садханы передали и от традиции, вечер - это время Шивы, когда все смолкает, соотвественно, практики дхьяны на пустоту. Есть мнение, что это время благоприятно для хомы, потому что утром свет естественным образом восходит, а ночью он сохраняется в огне хомы, чтобы утром возродиться. Так же ночь - время бхоги-наслаждения, поэтому все практики, направленные на растворение чувственного восприятия в сознании, йоги практикуют унмани, тантрики - гупта-садханы (панчамакары).
Навигация
Перейти к полной версии