Натха-Сампрадая

И другое... => Разное => Тема начата: X от Май 05, 2011, 11:05:11

Название: Вопрос про манипура-чакру
Отправлено: X от Май 05, 2011, 11:05:11

Гуруджи ко адеш!
Вчера делал пранаяму (анулома-вилому), а потом подъем энергии в использованием трех бандх и мудр. После завершил это все дело джапой и далее медитацией на чакрах с особым вниманием к манипура-чакре. Но после концентрации на манипура-чакре и перехода в шавасану  я почувствовал сильное жжение в районе солнечного сплетения. Были надо сказать, не особо приятные вихеробразные ощущения в этом месте.
Что это могло быть: или это дисбаланс какой-то, либо это нормально?

Название: Re:Вопрос про манипура-чакру
Отправлено: vsevolod от Май 13, 2011, 23:20:03

блок просто краешеком внимания задел на манипуре.