Натха-Сампрадая

Основная дискуссия => Йога натхов => Тема начата: नारायण от Октябрь 30, 2013, 12:21:30

Название: Синхронизация ида и пингала
Отправлено: नारायण от Октябрь 30, 2013, 12:21:30
Адеш Гуру Йоги Матсьендранатх!
Адеш натхи!

Скажите пожалуйста, есть ли эффективные практическуие методы для синхронизации и грамотной работы/взаимодействия иды и пингалы?
И практические методы проработки процесса умирания, и сопутствующих с ним страхов и беспокойств?

Заранее благодарю!
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Октябрь 30, 2013, 14:01:41
श्री नाथ जी गुरूजी को आदेश
Śrī nātha jī gurūjī kō ādēś

  Ида и пингала уравновешиваются практикой анулома-вилома пранаямы, это спокойное попеременное дыхание. Что касается темы смерти, я не беру на рассмотрение тот уровень, который некоторые Йогины Сиддха Пуруша могут реализовывать через достаточно интенсивную практику кумбхаки, потому что не каждый из подвижников за это возьмется. Тем более, сейчас в мире немало тех, кто говорит, что реализовали эту стадию, некоторые даже показывают фокусы (типа подземных самадхи), но почти всегда это не более чем фокусы, и часто они привносят в умы людей иллюзии об этой садхане и уровне ее реализации.
  Страх смерти связан с одной из пяти клеш, согласно "Йога-сутрам" 2.5, называется "абхинивеша" (вовлеченность в бытие), и там говорится, что устраняется это методом, противоположным вовлеченности, через успокоение ума и утвержденность в дхьяне.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: नारायण от Октябрь 30, 2013, 16:36:58
Благодарю гуруджи за ответ)

Тут еще подумал. Иногда многие практики достигают больших успехов в различных областях йоги, контроля сознания и тела и т.д. т.п.

Однако, в момент соприкосновения с предсмертным состоянием, когда весь баланс в организме "одним махом" нарушается, сопровождаясь чрезмерными физическими муками:

- критически ускоренное или замедленное сердцебиение;
- критически пониженное или повышенное давление;
- погружение в жар или холод;
- спутанность сознания (чрезмерная активность или притупленность) и другими неприятными, характерными для предсмертного опыта состояниями.

— начиная от банальных причин (отравление, интоксикация и т.д.) и заканчивая серьезными событиями (обильная потеря крови, серьезные повреждения тела и т.д.)

В таких ситуациях очень сложно удержать необходимое состояние уравновешенности и саттвы, даже порой имея огромный опыт самоконтроля за плечами.

Хотя, предполагаю, что есть определенные методики, которые позволяют махайогинам беспристрастно смотреть на все происходящее (подобно тому, как в одной из притч Будду расчленили заживо на куски, а он полностью сохранил свою безмятежность).

Что можете посоветовать в данном случае?

Заранее благодарю)
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Ноябрь 02, 2013, 19:37:38
Смерть, в которую способен осознанно войти йог, отличается от смерти простого человека. У йога это происходит в спокойном состоянии, это состояние прозрачно и без цепляний за что-либо, потому это не порождает санскар, ведущих к бессознательному попаданию в сансарную реальность. Путь йоги - это постоянная подготовка к такому переходу.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: नारायण от Ноябрь 05, 2013, 12:46:07
Благодарю Гуруджи за краткий, но предельно доходчивый ответ!

В Махасатипаттхана-сутре описывается девять кладбищенских созерцаний трупов разной степени разложения с целю отсечь привязанность к телу и полностью осознать тленность тела (и видимо отсечь абхинивешу).

Какие есть подобные практики у натхов, тантриков (хинду) и йогинов?
Может ли иметь место созерцание насильственной смерти или это не играет роли?
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Ноябрь 05, 2013, 14:21:23
श्री नाथ जी गुरूजी को आदेश
Śrī nātha jī gurūjī kō ādēś

В индийской тантре много такого рода практик: чита-садхана (практика на кремационной земле), также шава-садхана (практика, связанная с трупом), практика с использованием капал как асан, я немного писал о смысле этих практик в последнем номере "Адеш". Такого рода шмашанные практики называют "вира-садхана", однако не стоит их путать с вамачарой, как их смешивают в России. Вира-садхана – это не просто практика 5М, а именно практика в местах кремации.

У натхов меньше внимания уделяется внешним практикам, там мало кто практикует с трупами и капалами, натхи с этой темой разбираются изнутри, через медитацию. Состояние, в котором можно осознавать процесс смерти, происходит через пранаяму и поглощение праны внутри сушумны, через медитацию на пустоту. Так как пустота (Атман) – источник всего проявления, то через опыт, связанный с ним, разрешаются все страдания, связанные с жизнью и смертью, любыми непостоянствами. По версии натхов, внутреннее – первично, в этом вся суть натхизма, которая его отличает от других. Внешнее, однако, тоже реально, но при условии реализации внутренней чистоты и утвержденности в этом.

Так обстоит дело, если в общем описать смысл натховского пути.
 
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Adhyatmanath от Ноябрь 05, 2013, 16:01:45
Джая Маа!
Дорогой Гуруджи , а можно ли к таким практикам причислить Вираджа Хомам?
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Ноябрь 06, 2013, 07:10:50
Джая Маа!

Дорогой Гуруджи , а можно ли к таким практикам причислить Вираджа Хомам?

Да, связь, конечно, есть, но это несколько разные подходы и Сампрадаи. Мой Гуруджи называет эту инициацию в Шривидье – Медха-дикша или тантрическая санньяса. Медха – означает облако, когда в результате проделанных вами садхан ваша прана и сознание восходят над этим миром и вы поднимаетесь над мирским подобно облаку. Это уровень Урдхвамнаи. Вы умираете для этого мира, хотя мир остается, но вы ко всему почти безучастны, или, скажем так, посвятившись в Медха-дикшу, вы все рассматриваете как происходящее по воле Бога, полагаясь на его волю; все, что существует, и праведное, и неправедное, не рассматривается с позиции мирского эго, так как происходит по воле Бога. Ваше эго безучастно, но ваша воля и воля Бога в полной гармонии. Хотя это очень непросто объяснять обывателям простыми словами, переходя на их относительные понятия, здесь не обязательна смерть «я» и тела как таковая, потому что даже их существование может быть по воле Богини. Однако большинство Гуру мало кого доводят до этой дикши, это не вопрос денег, этот уровень невозможно купить, даже если и можно, но ученик не готов, это может ему только навредить. Нужно обрести внутреннюю чистоту и внутреннюю отрешенность.

Вираджа-хома – это ритуал, который существует для санньясинов, но я видел разное использование этого термина, поэтому не берусь судить, что под этим понимают другие Гуру и как они это передают другим. Надо сказать, сейчас многие передают всем и все за деньги, не смотря на реальную чистоту человека, поэтому все эти красивые названия очень опасны. Многие просто пересказывают значения из лекций своих Гуру, но реально это не практиковали никогда. Даже то, что я про медху написал, уверен, многие русские "гуру" вскоре написанное мной начнут в России выдавать за свое, говоря: "Да, да, мы знаем, мы от своих Гуру в Индии получали". Увы, я вынужден себя сдерживать в подаче информации для масс. Определяйте уровень Гуру по Шакти, которая от него идет, а потом, имея преданность, он вам лично расскажет все детали. Без преданности ничего не получится, это бессмысленный и опасный путь.

Что касается йоги, ее методы чаще всего над ритуалами; связь, конечно, есть, но в ней больше внутренних процессов; ньясы, пуджи и т.д. – это уже внешнее, хотя и от них есть большая польза для многих садхаков. В йоге больше делается опора на состояния, их глубину и естество. В общем, все зависит от уровня реализации.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Владимир_С от Ноябрь 06, 2013, 11:16:30
С уважением Матсендранатха Джи.

Эта хома южной амнаи. Когда то она предваряла очень важное событие, которое происходило в северо-западном направлении. Кубджика относится к западной кауле. Прежде чем совершить ее понадобилось три года йогической практики с капалами. Не сочтите за бред.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Adhyatmanath от Ноябрь 06, 2013, 11:57:43
Джая Маа!

Дорогой Гуруджи, значит большая часть практик выложенная в Инете, идет от тех кто мало разбирается в этом деле, грубо говоря ученик стырил у Гуру и выложил в сеть? Но это нонсенс, ведь везде говорится, то что передал Гуру ученику , должно сохранятся в строжайшей тайне, правильно ведь?
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Владимир_С от Ноябрь 06, 2013, 12:19:25
Если позволите то выскажу свое небольшое мнение. Любая ритуальная практика или же описание йогического метода защищена. И если рассмотреть достаточно глубоко эту проблему, то не возможно что либо украсть. Заимствовать - да. Потеря возможна на уровне потери доверия. Это реальная утрата, т.к. это обычно происходит из за духовного жульничества. Отяжеление кармы на уровне Шакти. Воруют не ритуал или практику, а воруют духовную Шакти. Неуместное использование не может привести к серьезным достижениям. В основе всего всегда сам садхака, его духовные достижения. В большей степени это этическая проблема.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Владимир_С от Ноябрь 06, 2013, 12:33:08
Хотя в истории сиддхов есть случаи предательства и даже убийства. Чем хотели владеть?
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Владимир_С от Ноябрь 06, 2013, 13:00:05
Хотят владеть землей, властью, богатством. Могут так же захотеть овладеть любовью, женщинами, уважением. Но это уже более тонкие желания.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Ноябрь 06, 2013, 21:10:16
Эта хома южной амнаи. Когда то она предваряла очень важное событие, которое происходило в северо-западном направлении. Кубджика относится к западной кауле. Прежде чем совершить ее понадобилось три года йогической практики с капалами. Не сочтите за бред.

Ну почему же я должен сразу что-то счесть, все в порядке. :05: Единственное, что хотел бы заметить, что в Индии есть разные Гуру, и они могут давать разные методы, одно и то же название может иметь совсем разные значения. Например, слово "самая": большинство тех, кто читал литературу по Шривидье, считают, что это именно такое направление, а то, на чем сделал акцент мой Гуру, это несколько иное, он передавал садханы определенных Деват, которые тоже называются "самая". В его изложении это то, что соответствует Самраджья-дикше, когда Гуру дает, к примеру, полномочия ученику, у ученика много появляется учеников и большой ашрам, то, будучи Махамандалешваром (Питхадхишваром), ему нужна определенная сила, чтобы защищать этот проект. Это называется почитание Самая-деват. В одних школах это сопряжено с санньясой (медха-дикшей), они передают все сразу – Самраджья-медха-дикшу и соответствующие практики, другие сначала Медху, а потом Самраджью. Обычно все связано с санньясой и отречением, это верхняя амная, однако вопрос этот непростой, все зависит от того, кто каких Деват берет за основу и на каких уровнях их почитает.

Цитировать
Дорогой Гуруджи, значит большая часть практик выложенная в Инете, идет от тех кто мало разбирается в этом деле, грубо говоря ученик стырил у Гуру и выложил в сеть? Но это нонсенс, ведь везде говорится, то что передал Гуру ученику , должно сохранятся в строжайшей тайне, правильно ведь?

Да, такое говорится, но, видимо, время сейчас другое, интернет, с одной стороны, вещь очень удобная, с другой, там много мусора, отфильтровать простому человеку, что есть что, не так и просто. Вот тут Владимир верно заметил, что потеря доверия – это и есть настоящая потеря, однако у большинства его просто нет изначально, им терять нечего. Хотя и слово "заимствование", смотря как его понимать, с моей точки зрения несет разную смысловую нагрузку: если это дружественно настроенные люди заимствуют, то это заимствование, а если не дружественные, то это воровство. Мы ведь когда говорим о понятии Божества, то мы явно не ассоциируем это с чем-то плохим для себя, Божество для нас – это нечто такое, что избавляет от негатива и проблем, однако мир так устроен, что когда у кого-то все хорошо, то у другого – не очень, и это порождает зависть и т.д. Много чего могут порождать хорошие на вид вещи, по этой и другим причинам многие глубокие практики считают, что надо быть аккуратными в преподнесении другим людям того, что ты практикуешь сам и что для тебя реально является действующими методами. Чтобы понять хорошо эту тему, надо знать о том, что происходит в процессе практики, как это влияет на твою жизнь, жизнь других людей, в целом на мир. А большинство людей дают общие объяснения, которые смотрятся для многих красиво, но разобраться, опираясь на них, – почти нереально.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Amon от Ноябрь 08, 2013, 13:49:41
Джая Маа!

Дорогой Гуруджи , а можно ли к таким практикам причислить Вираджа Хомам?

Да, связь, конечно, есть, но это несколько разные подходы и Сампрадаи. Мой Гуруджи называет эту инициацию в Шривидье – Медха-дикша или тантрическая санньяса. Медха – означает облако, когда в результате проделанных вами садхан ваша прана и сознание восходят над этим миром и вы поднимаетесь над мирским подобно облаку. Это уровень Урдхвамнаи. Вы умираете для этого мира, хотя мир остается, но вы ко всему почти безучастны, или, скажем так, посвятившись в Медха-дикшу, вы все рассматриваете как происходящее по воле Бога, полагаясь на его волю; все, что существует, и праведное, и неправедное, не рассматривается с позиции мирского эго, так как происходит по воле Бога. Ваше эго безучастно, но ваша воля и воля Бога в полной гармонии. Хотя это очень непросто объяснять обывателям простыми словами, переходя на их относительные понятия, здесь не обязательна смерть «я» и тела как таковая, потому что даже их существование может быть по воле Богини. Однако большинство Гуру мало кого доводят до этой дикши, это не вопрос денег, этот уровень невозможно купить, даже если и можно, но ученик не готов, это может ему только навредить. Нужно обрести внутреннюю чистоту и внутреннюю отрешенность.


Адеш!

Существуют ли некие сконцентрированные тексты, которые описывают особенности проявление "воли Бога", я бы сказал не в йогическом методе, а средне, между мифической частью и практикой. Примерно как текст про львов йоги. Заранее спасибо.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: nikolay108 от Ноябрь 08, 2013, 15:15:56
Цитировать
Однако большинство Гуру мало кого доводят до этой дикши, это не вопрос денег, этот уровень невозможно купить
А что другие уровни можно купить?
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Ноябрь 09, 2013, 05:32:02
Цитировать
Однако большинство Гуру мало кого доводят до этой дикши, это не вопрос денег, этот уровень невозможно купить
А что другие уровни можно купить?

Если сказать поверхностно и в общем, то нет. Большинство людей формально может, но сущностно вряд ли, не все ведь измеряется деньгами; правда, говоря такое, я боюсь быть неверно понятым, потому что кто-то начнет говорить, что деньги - это однозначно зло, но зло не конкретно в них, а в тех чувствах, которые могут люди соединять с ними. Деньги - строго посередине между добром и злом. За них формально можно купить почти все в этом физическом мире, они могут создать внешние условия для развития, как и условия для деградации, но и деградация у каждого может быть своя, и совсем не означает, что бедный человек - это более духовный, все это внешнее видение.

Насчет купли и продажи. Индия - бывшая колониальная страна, это не империя, как, например, США, Англия. А это значит, что там почти все заботятся о материальном выживании. Поэтому многие Гуру готовы продать почти все, но они могут продать только практики, информацию, статусы, но не личную реализацию садхаки.

С другой стороны, вам, видимо, в определенной степени повезло, что вы со всем этим не соприкоснулись. Насколько я понял, вы общались с Гуру - раскрученным общественным деятелем, с корпорацией, и там речь о продаже того, что "низко" или "высоко" не шла, но все равно, у всего есть свои плюсы и минусы. Минус в том, что личностного подхода нет; с другой стороны, с личностным подходом тоже не так все просто, многие перестают ценить и развиваться на каком-то этапе, возомнив себя "звездами", "настоящими адептами", "лучшими из учеников", хотя это может быть с точностью до наоборот. Чтобы лично учиться, нужна дисциплина выше, чем у всех остальных, иначе и Гуру, и ученики идут к падению. А если это корпорация, то там ученичество - что оно есть, что его нет. Хотя сампрадаи - это тоже корпорации, только они все-таки древние, и это все же Традиции, они дают шактипат и среду для личного самосознания и поиска. Я много могу говорить о плюсах и минусах тех или иных реалий, мы же предпочитаем все их учитывать, это очень важно.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Ноябрь 09, 2013, 05:47:49
Существуют ли некие сконцентрированные тексты, которые описывают особенности проявление "воли Бога", я бы сказал не в йогическом методе, а средне, между мифической частью и практикой. Примерно как текст про львов йоги. Заранее спасибо.

Вы имеете в виду описание биографий известных натхов? Да, есть такая книга, издавалась в Горакхпуре, правда, там не все 84 натха, а около двадцати наиболее известных. Насчет "Воли Бога", могли бы немого пояснить? Я не совсем понял, что вы имели в виду.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: nikolay108 от Ноябрь 09, 2013, 14:39:54
Цитировать
На счет купли и продажи, Индия - бывшая колониальная страна, это не империя, как например США, Англия. А это значит, что там почти все заботятся о материальном выживании. Поэтому многие Гуру готовы продать почти все, но они могут продать только практики, информацию, статусы, но не личную реализацию садхаки.
С этим согласен. И еще из опыта общения с "богатым корпоративным Гуру" заметил, что если не брать деньги за обучение то они льются рекой, особенно если учение касается Богини. Может эти Гуру в Индии потому и бендные, что учение продают?
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Ноябрь 09, 2013, 16:08:35
Цитировать
На счет купли и продажи, Индия - бывшая колониальная страна, это не империя, как например США, Англия. А это значит, что там почти все заботятся о материальном выживании. Поэтому многие Гуру готовы продать почти все, но они могут продать только практики, информацию, статусы, но не личную реализацию садхаки.
С этим согласен. И еще из опыта общения с "богатым корпоративным Гуру" заметил, что если не брать деньги за обучение то они льются рекой, особенно если учение касается Богини.

Рекой они льются, скорее, не от факта взятия их или не взятия, а от незацикленности на них, отсутствия страха (нездоровых чувств), связанного с деньгами.  

Цитировать
Может эти Гуру в Индии потому и бендные, что учение продают?

Наверное, причин этому много, но в целом, конечно, в мотивации людей все дело.
Название: Re:Синхронизация ида и пингала
Отправлено: nikolay108 от Ноябрь 09, 2013, 23:02:45
Цитировать
С другой стороны, вам, видимо, в определенной степени повезло, что вы со всем этим не соприкоснулись. Насколько я понял, вы общались с Гуру - раскрученным общественным деятелем, с корпорацией, и там речь о продаже того, что "низко" или "высоко" не шла, но все равно, у всего есть свои плюсы и минусы. Минус в том, что личностного подхода нет, с другой стороны, с личностным подходом тоже не так все просто, многие перестают ценить и развиваться на каком-то этапе, возомнив себя "звездами", "настоящими адептами", "лучшими из учеников", хотя, это может быть с точностью до наоборот. Чтобы лично учиться, нужна дисциплина выше чем у всех остальных, иначе и Гуру, и ученики идут к падению. А если это корпорация, то там ученичество - что оно есть, что его нет. Хотя, сампрадаи - это тоже корпорации, только они, все-таки, древние и это все же Традиции, они дают шактипат и среду для личного самосознания и поиска. Я много могу говорить о плюсах и минусах тех или иных реалий, мы же предпочитаем все их учитывать, это очень важно.
Да, корпорации нужны и древние и не древние. А шактипат - дело Шакти и где он тебя застанет на это её милость.
Название: Re: Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Ameli от Октябрь 09, 2018, 19:06:18
Намасте!
Недавно читала комментарии на Хатха-Йога Прадипику:

"Когда садхака находится в процессе объединения двух противоположных сил иды и пингалы, он должен избегать любой деятельности, которая расходует энергию и отвлекает ум."

Бывает, что приходится довольно активно взаимодействовать с социумом. Как лучше было быть в таких случаях? :)

Или же не стоит воспринимать цитату так однозначно? :)



Название: Re: Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Алламанатх от Октябрь 09, 2018, 20:23:29
Намасте, Амели!
Насколько я помню, на форуме Гуру джи давал рекомендации, если Вы, например, практикуете около 30 минут в день нади-шоддхана пранаяму, плюс учитесь  осознавать себя и своих активности в течение дня, это вполне рабочий вариант для людей, занимающихся социальной активностью. Т.е. каких-то сильных конфликтов с социальной деятельностью быть не должно.  Рекомендации, которые Вы упомянули, касаются более длительного времени регулярной практики пранаямы.
Название: Re: Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Октябрь 19, 2018, 22:34:30
"Когда садхака находится в процессе объединения двух противоположных сил иды и пингалы, он должен избегать любой деятельности, которая расходует энергию и отвлекает ум."

Это не в самом тексте "Хатха-йога-прадипики", а в комментарии на него Сарасвати. Вы можете увидеть в "Шивасвародае", "Сварачинтамани", что когда две ноздри дышат одинаково, не будет достигнут успех ни в социальной активности, ни в ментальной работе, в это время надо только медитировать. Аналогично с такими "переходами", как восход, закат, амавасья, пурнима и т.п. Это все время для медитации, почитания. Период, когда высшее для вас открывается, а вы от него отворачиваетесь, ударит по всему остальному, и в духовном тоже успеха не будет. Если высшее вам открывается, то сворачивать в этот момент нельзя ни в коем случае. Это как и в социуме: в Россию сбежал Сноуден, было бы американским властям пофиг, если бы сбежал какой-то забулдыга, которого никуда не допустили. А вот если работник АНБ, то они кипеш подняли очень большой. Если иерархически что-то более высокое вам открывается, а вы "повернулись к нему задом", возможно, этого уже никогда не произойдет и скорее всего последуют другие проблемы. Этот принцип мало кто учитывает, а его знать очень важно.
Название: Re: Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Ocean от Октябрь 19, 2018, 23:08:44
Намасте, Гуру джи!

Цитировать
Вы можете увидеть в "Шивасвародае", "Сварачинтамани", что когда две ноздри дышат одинаково, не будет достигнут успех ни в социальной активности, ни в ментальной работе, в это время надо только медитировать. Аналогично с такими "переходами, как восход, закат, амавасья, пурнима и т.п. Это все время для медитации, почитания.

Возможно ли как-то сочетать в некоторых случаях мирские активности и медитацию? Потому что многие люди проводят на работе 7-10 рабочих часов и скорее всего у них периодически в это время включается сушумна (надеюсь  :05:). И если, например, в это время проходит важное совещание, совет директоров, например или пилот сажает самолет на посадочную полосу, если совсем оставить процесс управления внешними активностями, может быть тоже проблема...
Название: Re: Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Ocean от Октябрь 19, 2018, 23:12:47
Если иерархически что-то более высокое вам открывается, а вы "повернулись к нему задом", возможно этого уже никогда не произойдет и, скорее всего, последуют другие проблемы. Этот принцип мало кто учитывает, а его знать очень важно.

Постараюсь это запомнить на всю жизнь, спасибо Гуру джи!
Название: Re: Синхронизация ида и пингала
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Октябрь 19, 2018, 23:23:58
Намасте, Гуру джи!

Цитировать
Вы можете увидеть в "Шивасвародае", "Сварачинтамани", что когда две ноздри дышат одинаково, не будет достигнут успех ни в социальной активности, ни в ментальной работе, в это время надо только медитировать. Аналогично с такими "переходами, как восход, закат, амавасья, пурнима и т.п. Это все время для медитации, почитания.

Возможно ли как-то сочетать в некоторых случаях мирские активности и медитацию? Потому что многие люди проводят на работе 7-10 рабочих часов и скорее всего у них периодически в это время включается сушумна (надеюсь  :05:). И если, например, в это время проходит важное совещание, совет директоров,

Карма-йога, она же не случайно в Гите называется и буддхи-йогой, потому что происходит и работа с сознанием. Когда-то ныне ушедший Аведьянатх (а он был очень мудрый дедушка) говорил мне, что этим всем людям, что хотят "эзотерики", на самом деле только карма-йога нужна. Что такое карма-йога - это в совершенстве выполнять свою социальную миссию: если вы играете в футбол, то вы на поле играете по правилам футбольным, а не теннисным. И выполняете свою миссию и долг, дхарму – как яджну. Вы можете реализовать и пратьяхару, и другие состояния в карма-йоге, об этом говорится в "Шандилья-упанишаде", в "Йога-яджнавалькье" и других текстах. Что, к примеру, один из пяти методов пратьяхары - карма йога. Яджну вы делаете на блага мироздания, от вашей работы зависит весь человеческий социум. Пилот, который управляет самолетом, зависит от работы наземных служб, от спутников и прочего, иначе самолеты будут сталкиваться в воздухе. Т.е. вы – часть общего порядка, вы – он и есть, потому от вашей личной совершенной работы зависит весь социум, даже весь вселенский порядок.