Натха-Сампрадая

Основная дискуссия => Йога в различных традициях => Тема начата: partizan от Январь 15, 2009, 23:36:44

Название: Чандрабхедана
Отправлено: partizan от Январь 15, 2009, 23:36:44
Вопрос к уважаемому собранию: в литературе достаточно часто пишут об опасностях,связанных с выполнением Чандрабхеданы. Кто может поделиться действительным опытом в практике этой пранаямы и обозначить ее подводные камни, если таковые имеются?
Название: Re: Чандрабхедана
Отправлено: Yogi Matsyendranatha от Январь 16, 2009, 06:22:41
Вероятно, как и любая пранаяма, она может быть вредна, если при ее выполнении не учитывать правильных рекомендаций, например, если ее зимой делать много или при гипотании.