Натха-Сампрадая

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Темы с пометкой (архив), содержат копии сообщений, перенесенные со старого форума.

Автор Тема: Вирасана  (Прочитано 10894 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Vikram

  • *
  • Сообщений: 317
Re: Вирасана
« Ответ #15 : Ноябрь 19, 2009, 16:00:40 »

Интересно. Тут описание несколько другое, чем в распространённом варианте ( http://www.all-yoga.ru/UserFiles/virasana.jpg ). Ещё вот подумал, получается, если её использовать для медитации, она будет давать свой смысловой аспект в медитацию. Так это или сее не важно? Просто, если так, то мне это полезно в определённой мере.
Записан

grig

  • *
  • Сообщений: 212
Re: Вирасана
« Ответ #16 : Ноябрь 22, 2009, 12:15:13 »

Ещё вот подумал, получается, если её использовать для медитации, она будет давать свой смысловой аспект в медитацию.

Намаскар!
В вирасане длительная тихая медитация сложна. Если Вам нужен смысловой аспект Вирасаны (Вира - герой), то лучше целенаправленно с манипурой работать. В хатха-йоге масса техник для развития манипуры и соответственно качеств твёрдости, динамизма, стремимости ит.д.

Медитировать можно вообще в кресле, главное удобство и спокойствие. Есть высказывание ПилотБабы "падмасана и сиддхасана не для спокойствия - они для сиддх".
Так что делайте выводы и удачи в активировании манипуры. )
Записан