Адеш, Амон!
Все хорошо выглядит в теории, в жизни все намного сложнее. Большая часть людей в России ищет альтернативные способы лечения, когда официальна медицина не в состоянии помочь. Часто оф. медицина не может помочь по причине того, что "лечит" симптомы, а не человека в целом и не причины его болезней. Это не философия, это жизнь, увы. Да - ушибы, инфекции- с этим еще куда ни шло. Но ходить своими ногами и с прямой спиной не научит ни один массаж, ни иголки с таблетками, ни еда с воздухом. Любой человек (и его организм) ограничен в способности принимать мочегонное (без которого человек потом не может сходить в туалет, если давать постоянно), получений спинно-мозговые пункций (втыкание иголок в спинной мозг:), т.к. организм заново выработает нвый ликвор), обезболивающих (к которым часто развивается привыкание и пониженная чувтвительность ). Если Вы ни разу в России (или бывшем СССР) не обращались к врачам - Ваше счастье, ей Богу :) Но даже если брать прогнозы лечения за рубежом, они не всегда утешают, тем более, что в интернете пишут прямо, что например, после операции человек смело считается инвалидом.
То что Вы, например, написали про асаны как физ. упражнения, в большинстве случаев - да , большинство людей их так вопринимает и это то, из-за чего они не работают или работают неправильно, в жизни нет абсолютно безошибочных и правильных путей. Поэтому, да во многих случаях, лучше не использовать делание асан так , как их воспринимает большинство людей. Поэтому то, что я написал, будет работать, если человек осознает, что действовать нужно очень аккуратно и очень внимательно. Может, кому-то придется поискать тех людей, которые смогут сначала научить такому выполнению, но и сам поиск непрост... Просто нужно быть очень внимательным и аккуратным, что тут еще посоветуешь
Судя по отзывам людей, посещавшим занятия разных преподавателей, использующих элементы йога-терапии, можно предложить поискать среди представителей школы Аенгара, Бойко, Беленицкого, Стоценко, но надо смотреть не только в бумаги, но и на самого человека, так как это во многом определяет то, чему он учит, ИМХО...