Да, я ///////// Ведь Хатха-йога предпологает под собой некий комплекс, некую систему от простого к сложному, от асан, через пранаямы, мудры и бандхи, к очищению тела, всех энергетических каналов и подготовке к Раджа-Йоге.
Спасибо.
Адеш.
сегодня не то время,чтобы оперировать терминами из книжек о йоге,продающихся в подземных переходах.почему-то,в данный момент,я считаю,что все ступени задействуются у практикующего одновременно,с неким перекосом в ту или иную сторону.если вы практикуете АВЙ,то мне непонятно--каким образом вы исполняете Йогачикитсу,не говоря уже о 1й и 2й стадии,когда для правильного исполнения последних прямо требуется исполнять ,ну скажем,уддияна и мула
бандхи? да и,как бы "мантра",и не мантра вовсе,а прошение о мире во свём мире.эта мантра не требует ни дикши ни передачи,хочешь повторяй вслух,не хочешь--не повторяй.система для всех.максимально офизкультуренная
Гуруджи Матсьендранатх уже писал об этом,но я повторюсь из собственного опыта:не видел я в Индии(кроме АВЙ) стройных последовательностей асан "от простого к сложному".более того,мне самому,не очень-то хотелось ваять суперкомплексы в тех условиях.при условии исполнения той или иной,данной вашим Гуру,садханы,времени на делание комплексов наврядли останется.есть ведь ещё гуру-сева
.однако,по всей Индии,как при храмамх,так и в жилых кварталах ,полно йога-шал.последовательности,исполняемые там всеми желающими(хочешь пришёл,хочешь --не пришёл)построены по общеизвестным принципам,т.е.,начальные асаны,асаны,над которыми работают на данном занятии,одна или несколько важнейших асан(в текстах описаны) и завершающие,"закрывающие" ,перераспределяющие прану,асаны.люди,занимающиеся там,занимаются для здоровья или по своим соображениям.считать такие занятия традиционной йогической садханой конечно нельзя.вообще,не только в Индии,но по всему миру,асаны хатха йоги используются сообразно своим целям от практиков маллакамба,до киевских фридайверов
.корейские и китайские товарищи составили немало практик,основанных на асанах,которые работают не с пранами ,о которых идёт речь в йоге,а с несколько другим аспектом праны--ци(ки).
да,кстати,Хатха-Йога предполагает,что Раджа-Йога,это не то,о чём писал в своей книге Рамачарака(Аткинсон),а некое состояние,которого достигает практикующий посредством практики йоги