Адеш.Как обещал проработал еще раз книгу Лу Куань Юй ,,Даоская йога Алхимия и бессмертие,, и некоторую информацию наберу сейчас. Информации очень много ,но постараюсь кратко.,,Мы имеем дело созданием положительного и отрицательного духа,как этому учат опытные наставники. Положительный дух(ян шень) виден людям .в то время как отрицательный дух (инь шень) не виден им ,но сам может их видеть.Когда практикующий достиг этого этапа .если он не получил надежных указаний ,тогда он создаст лишь отрицательный дух и сделается провидцем плана привидений и духов. Под созданием положительного духа подразумевается открытие Небесного затвора (мяо мень на макушке головы).Если последний закрыт,то появится отрицательный дух.Открытие мяо мень обеспечивает осуществление сверхестественных способностей, постоянство сияющей природы сердца и яркий свет жизненности.,,Патриарх Лю Хай-чань :,,Хотя реализация проистекает из божественного : никогда не допускай,чтобы ее большая привлекательность помешала твоему телу.Следуй методу освобождения бессмертного У когда зародыш созреет,ты выйдеш за пределы земного,,....Патриарх Лю Хуаян сказал:,,Когда видны падающие снег и цветы и пришло время покиннуть человеческое тело ,то дай возникнуть мысли об уходе и направь ее на Великую Пустоту.Тот,кто не встретил опытного наставника .не знает об этом.,,...,,Мои учителя Ляо Жень и Ляо Кун говорили :,,Собери пять жизненностей и верни их к источнику (в верхний дянь тянь в мозгу),где соединение положительной и отрицательной жизненности создаст бессмертный зародыш. Мой старший брат Гуй И-цзы сказал:,,Когда три сущности(то есть воспроизводящая сила,жизненность и дух) соединяються в мозгу ,тогда лунный свет сияет ярче; когда пять жизненных дыханий возносяться к голове ,тогда появляется золотой свет; когда две (положительная и отрицательная ) жизненности соединяеться и возвращаются к сущностному телу,тогда в появится духовное ,,я,,....,,Когда зародыш полностью развился ,снег и цветы стали видны падающими в беспорядке ,это видно глазам практикующего.когда пять жизненных дыханий: в сердце.печени,животе.легких и почках собираются в голове,тогда дух пробивается через исходную полость духа (за межбровьем) ,чтобы поднятся к Небесному затвору(мяо мень на макушке головы),через который он проскальзывает в Великую Пустоту....,,Мой наставник Ляо Кун говорил:,,Когда дух возносится к макушке головы после прорыва через свою исходную полость за межбровьем,не допускайте страха и трепета;будьте смелыми и сосрредоточтесь на единой мысли о прохождении через Небесный затвор(на макушке головы).Затем закройте глаза. поверните их вниз и поднимите их мягко,как будто прыжком вверх; вы почувтвуете ,как будто вновь просыпаетесь и увидите еще одно тело кроме вашего собственного.,,.....Когда дух покажется в первый раз ,можно позволить ему покинуть физическое тело в хорошую погоду и за ним надо следить,как за новорожденным младенцом....Когда положительный дух выйдет впервые ,он сразу же должен вернутся. В течении первых трех месяцев его можно выпускать лишь раз в неделю.....Через шесть месяцев положительный дух можно будет выпускать раз в три дня; а через год раз в день.....После упражнения примерно в течении трех лет .практикующий сможет направить положительный дух в удаленное место...После успешной практики в течении трех лет положительное начало становится бессмерным,связанным с землей,шень сянь. Теперь наступает время для прохождения тренировки .которая позволит этому бессмертному началу находится в состоянии безмятежности в течении девяти лет для того ,чтобы вернуться в Великую Пустоту и этим преобразовать свое физическое тело в тело золотого бессмертного(цзинь сянь).