Гуруджи ко Адеш!
Адеш, Viveknath!
Большое спасибо за понятные и ценные объяснения!
Кстати как быть если сначала делаешь асаны на резиновом коврике, а затем, допустим, читаешь джапу уже на нормальной асане. Получается, сначала нужно прочесть асана-мантру на резиновый коврик, а позже убрать его, положить асану, снова прочитать асана-мантру, и уже приступать к практике?
И ещё когда делаешь асаны перед джапой, то потеешь, и садиться потным на асану для медитации и читать джапу это как-то... неправильно, мне кажется. Даже омовение специально делаешь перед практикой, чтобы чистым подходить, а тут... Пот, конечно, ручьями не хлещет, тем более сейчас, зимой - да и в шавасане за 10-15 минут "подсыхаешь" - но всё равно остаётся это ощущение вспотевшего тела. Я поэтому просто переодеваюсь перед джапой. Нормально ли это, и если нет, то как тогда правильно выйти из ситуации?
Заранее спасибо за помощь!