Основная дискуссия > Йога в различных традициях
яма и нияма
локанатх:
Джайа Шива Горакшанатха!
Сапрема намаскара!
Яма и нияма. Как в них утвердиться? Сколько раз брал перед собой разные обязательства и сколько раз срывался. Как с этим работать? Или нет никаких рецептов, только набраться терпения и продолжать попытки?
vasudeva:
Джая Шива Горакшанатха!
--- Цитировать ---...только набраться терпения и продолжать попытки?
--- Конец цитаты ---
обсолютно точно побольше терпения и самодисциплины!
крипанатх:
Джайя Шива Горакша!
Джайя Гуру джи!
Намасте!
Думаю,что только терпения недостаточно.Решение проявить терпение,настойчивость это только решение. Необходимо какое-то исходное состояние,которое возможно только в случае трансформации.Такое состояние даёт корректная практика.Именно правильно отстроенная практика даёт возможность понимания и действия в соответствии с принципами ямы,ниямы.Таким образом яма,нияма являются новообретёнными свойствами тела и сознания.Безусловно ментальная деятельность ни в коем случае не должна отметаться,но это только часть процесса.Думаю,что также бесценна помощь гуру,но коэффициент личного участия очень и очень высок. Также считаю,что понимание и следование этим принципам имеет тенденцию изменчивости,что делает процесс постоянно текущим,обновляющимся.И знать "где и с чем" ты находишься может оказаться делом не простым.
Lakshminath:
Джайа Шива Горакшанатх!
Ом Шри Гураве Намах!
Намасте!
По-моему, необходима просто человеческая способность действовать в соответствиями с принятыми решениями (например, воля), а также осознание некой цели, во имя которой пытаешься следовать яме/нияме и вообще практиковать, и стремление к этой цели. Например, когда передо мной предстают различные соблазны нарушить эти предписания, мне помогает помнить, что никакие удовольствия этого мира не сравнятся и с тысячной долей духовного блаженства, которого можно достичь при соблюдении ямы и ниямы в совокупности с остальными практиками. Хотя, конечно, в нашем социуме все это нелегко. Вера в Гуру также очень важна при этом.
Что касается корректной практики и исходного состояния, мне кажется, что даже не имеющий правильно отстроенной практики человек (например, начинающий) может с успехом следовать яме и нияме, на уровне, доступным ему. Более того, если он будет им следовать, это ему очень поможет с "отстройкой" практики, постепенно он начнет чувствовать что и когда ему лучше практиковать, ориентируясь, конечно же, на наставления Гуру при этом.
Anveshin:
Om Gam Ganapataye Namaha
--- Цитата: локанатх от Январь 19, 2007, 09:42:37 ---Джайа Шива Горакшанатха!
Сапрема намаскара!
Яма и нияма. Как в них утвердиться? Сколько раз брал перед собой разные обязательства и сколько раз срывался. Как с этим работать? Или нет никаких рецептов, только набраться терпения и продолжать попытки?
--- Конец цитаты ---
Намастэ!
Уже достаточно долго раздумываю над этим… В процессе появились некоторые идеи, которые собираюсь проверить на практике. Сегодня с утра уже было собрался отписаться здесь, но что-то остановило и заставило «забить в поисковую строку» форума «яма нияма»… И вот, действительно нашел подтверждение собственным мыслям.
--- Цитата: Yogi Matsyendranatha ---Что касается Ямы-Ниямы, эти простые принципы могут стать очень мощной практикой, эти простые вещи нужно разбирать детально, и с ними нужно также детально работать, как и с мантрами.
...
--- Конец цитаты ---
Что тут еще можно сказать? Все мои собственные мысли о том, что я никогда не стану настоящим йогом без того, что бы изучить и практиковать Яма и Нияма вот именно на таком уровне нашли свое подтверждение. Заранее прошу прощения у тех, кто считает это не очень важным.
Навигация
Перейти к полной версии