Гуруджи ко Адеш!
Согласен с Лакшминатх отностельно нью-эйдж, добавлю то, что если кто-то хочет просто думать о своей фигуре и заниматься фитнесом, ничего в этом плохого нет. Но только это все отличается от традиционной йоги. В фитнесе отсутствует идейная духовная часть, а в йоге ее правильная систематичность возможна только с ее духовным содержанием.
Надо сказать, что вьяямы – это тоже своего рода попытки совместить суть хатха-йоги с фитнесом, вьяямами часто в Индии могут называть и просто гимнастику, с той разницей, что в адаптированной под йогу гимнастике есть элементы дыхания, стимулирование работы внутренних органов и т.д., влияние на циркуляцию энергии в пранамая-коше. Но это все в йоге самое-самое начальное. Я многое перепробовал за более чем 20 лет практики, но традиционную йогу понял по-настоящему только в Индии, не в туристических местах, а в среде садху.
