Джай гуруджи!
Истинная кшатра достойна уважения!
Настоящий йог - всегда войн, по меньшей мере с иллюзиями приходится сражаться всегда.
И настоящий кшатрий всегда йог- если он следует дхарме.
Вообще мне кажется что истинные йоги- это универсалы,они могут быть и брахманами ,и кшатриями, и вайшами. Насчёт шудр не знаю, мне скучно, наверное я не настоящий ещё йог.
Про питание: мне кажется сложные продукты молочные и хлебные например покупать рискованно, туда могут напихать всё что угодно. Молоко как правило сквашивают сычугом, или добавляют желатин, а это уже "серьёзная статья"-убийство коров, "смертный грех".
Ну и готовят эти продукты люди которые как правило не моются после посещения отхожих мест, что тоже не очень хорошо.