Натха-Сампрадая

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Темы с пометкой (архив), содержат копии сообщений, перенесенные со старого форума.

Автор Тема: Как противостоять простудным заболеваниям в холодное время года  (Прочитано 4071 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Sathya MahaAvatar

  • *
  • Сообщений: 86
  • RUSSIA САНЬЯСА


Господа практикующие что можете посоветовать если приходится по долгу находиться на улице в зимнее время,  без головного убора,  соблюдая такой своеобразный  дрескод. Чтобы как то противостоять простудным заболеваниям, верхних дыхательных путей и вообще.... И насколько безопасно воздействие холода на голову, на работу головного мозга. Ну если к примеру постоянно пару часов в день находиться на свежем воздухе зимой без головного убора, может быть кто то сталкивался с подобным , что можете посоветывать? Как вообще холод воздействует на энергетические структуры? В Индии наверное климмат не столь суров, а относительно мягкий жара, светит солнышко  sunsа  а  вот в Тибете наверно это весьмя  актуально. В России конечно  не так сурово как в горах  Тибета с его сухим холодным климматом, пронизывающими насквозь ветрами и крайней удаленностью от благ цивилизации (хотя местами и в России очень даже присурово) но в основном погода стоит прохладная постоянно, лишь временами с  перепадами . То  опустится до нуля  а то подскочет аж до 30.  Что можно посоветывать для лучшего кровообращения в холодное время года из йогического арсенала?.

 
Записан

des

  • Практикующий
  • *
  • Сообщений: 29
Re:
« Ответ #1 : Январь 10, 2013, 09:58:34 »

Почитайте про Чаванпраш.
Записан
Om!

Sathya MahaAvatar

  • *
  • Сообщений: 86
  • RUSSIA САНЬЯСА

С пасибо des!
Вот недавано преобрел "Чаванпраш" , он понравился даже моим  домочадцам   suns такой сладковатый вкус с ароматом корицы.  В отзывах разные мнения, многим помогает решать какието вопросы, многие с осторожностью применяют из за содержания ионов серебра, Думаю веками проверенный традиционный рецепт  окажет свое благотворное влияние.  suns
Записан

Нанди

  • *
  • Сообщений: 132


Господа практикующие что можете посоветовать если приходится по долгу находиться на улице в зимнее время,  без головного убора,  соблюдая такой своеобразный  дрескод. Чтобы как то противостоять простудным заболеваниям, верхних дыхательных путей и вообще.... И насколько безопасно воздействие холода на голову, на работу головного мозга. Ну если к примеру постоянно пару часов в день находиться на свежем воздухе зимой без головного убора, может быть кто то сталкивался с подобным , что можете посоветывать? Как вообще холод воздействует на энергетические структуры? В Индии наверное климмат не столь суров, а относительно мягкий жара, светит солнышко  sunsа  а  вот в Тибете наверно это весьмя  актуально. В России конечно  не так сурово как в горах  Тибета с его сухим холодным климматом, пронизывающими насквозь ветрами и крайней удаленностью от благ цивилизации (хотя местами и в России очень даже присурово) но в основном погода стоит прохладная постоянно, лишь временами с  перепадами . То  опустится до нуля  а то подскочет аж до 30.  Что можно посоветывать для лучшего кровообращения в холодное время года из йогического арсенала?.

 


Адеш!

Бхастрика Пранаяма Вам в помощь!

С уважением, Нанди.
Записан

Sathya MahaAvatar

  • *
  • Сообщений: 86
  • RUSSIA САНЬЯСА

Спасибо Нанди! suns suns suns suns suns suns suns suns suns Нужно еще раз уточнить технику выполнения.
Записан

ВладимирСИДХ

  • *
  • Сообщений: 1

Можно одеть больше одежды, если шапку нельзя, например теплую жилетку. Закаливание холодный или контрастный душ. Потом есть продукты которые сильно охлаждают организм, а есть наоборот согревающие продукты. Меня простуды неберут даже при сильном переохлаждении, только усталость может быть когда зимой в воде пуру раз с головой окунаюсь, шок холод, затем тепло!!!
Записан