Господа практикующие что можете посоветовать если приходится по долгу находиться на улице в зимнее время, без головного убора, соблюдая такой своеобразный дрескод. Чтобы как то противостоять простудным заболеваниям, верхних дыхательных путей и вообще.... И насколько безопасно воздействие холода на голову, на работу головного мозга. Ну если к примеру постоянно пару часов в день находиться на свежем воздухе зимой без головного убора, может быть кто то сталкивался с подобным , что можете посоветывать? Как вообще холод воздействует на энергетические структуры? В Индии наверное климмат не столь суров, а относительно мягкий жара, светит солнышко sunsа а вот в Тибете наверно это весьмя актуально. В России конечно не так сурово как в горах Тибета с его сухим холодным климматом, пронизывающими насквозь ветрами и крайней удаленностью от благ цивилизации (хотя местами и в России очень даже присурово) но в основном погода стоит прохладная постоянно, лишь временами с перепадами . То опустится до нуля а то подскочет аж до 30. Что можно посоветывать для лучшего кровообращения в холодное время года из йогического арсенала?.