Левую ноздрю закройте ватой и дышите правой подольше. Но вообще, йога не создавалась конкретно для лечения, иначе уже всех йогов собрали бы, одели бы в белые халаты и отправили бы всех в больницу. Была бы ни йога, а клиника (хотя, во многом она такой уже и стала, если даже не более извращенной).