Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[partizan]

Вопрос к уважаемому собранию: в литературе достаточно часто пишут об опасностях,связанных с выполнением Чандрабхеданы. Кто может поделиться действительным опытом в практике этой пранаямы и обозначить ее подводные камни, если таковые имеются?

[Yogi Matsyendranatha]

Вероятно, как и любая пранаяма, она может быть вредна, если при ее выполнении не учитывать правильных рекомендаций, например, если ее зимой делать много или при гипотании.