Адеш !
Тут на днях перелистывая "Йога Дипику" БКС Айенгара,немного "поулыбалась".Сразу оговорюсь,я в целом довольно позитивно отношусь к этой школе.Но,везде свои ньюансы..
В разделе "приложения",там где даны названия асан,которые способствуют устранению каких -либо заболеваний,либо иных проблем с бренным физическим телом,в алфавитной сноске"родовые схватки"-
предлагается сесть в вирасану,баддха конасану,и,еще предложена шавасана,короче,сразу ясно,Айенгар родовых схваток в своей жизни не испытал...Сесть в вирасану-это во время родовых схавток-это свернуть шею ребенку, в лучшем случае-обмотка пуповиной обеспечена.
Когда из тебя с бешенной силой "в тыщу перций" выходит новая вселенная в полном смысле слова(пусть микро),и внутри ты "разлетаешься на тысячу частей"-шавасана ? Это какой уровень пратьяхары должен быть у роженицы...Да безусловно отстраненность с полным контролем сознания и тихое принятие может происходить,но это не для всех,а уж в первый раз(для большинства) так и подавно.Естественно,при условии нормальных схваток и нормальных родов,какие они должны быть,а не так как сейчас шпигуют
-то ускоряют процесс,то замедляют,плюс гормоны...
Слава Богу ,дочка его-Гита до таких советов не додумалась.